<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>le petit monde elfique</title><link>http://elfique.canalblog.com/</link><description>cuisine, popotte, tricot, bricolage, modelage, lecture, voil&#xe0; toutes les passions du petit elfe.</description><language>fr</language><lastBuildDate>Sun, 06 Jul 2008 13:13:54 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Tronche de cake: ma participation</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/19/9238715.html</link><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/19/9238715.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/9238715/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/19/9238715.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;Bonjour,&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Voil&#xe0; un petit moment que je ne suis pas venu, mais je manque de temps et je ne cuisine plus autant. Pour explication: je vais bient&#xf4;t d&#xe9;m&#xe9;nag&#xe9; et j&apos;ai beaucoup de choses &#xe0; pr&#xe9;parer.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Mais j&apos;ai tout de m&#xea;me trouv&#xe9; le temps de faire ce petit cake pour le concours du site &lt;a href=&quot;http://www.750g.com/&quot;&gt;750g&lt;/a&gt;: Tronche de cake&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/54/14/110094/25773516.gif&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;120&quot; alt=&quot;tronche_cake_120&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/54/14/110094/25773516_p.gif&quot; width=&quot;120&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Cake l&#xe9;ger &#xe0; la proven&#xe7;ale&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/51/57/110094/25774030.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;collage13&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/51/57/110094/25774030_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;200g de farine&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1/2 sacher de levure chimique&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 belle c&#xe0;s de fromage blanc (0% possible)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 oeufs&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3c&#xe0;c de concentr&#xe9; de tomates&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 c&#xe0;c de pesto&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 c&#xe0;c d&apos;olives noires hach&#xe9;es&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Poivre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Pr&#xe9;chauffez le four &#xe0; 180&#xb0;C.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Dans une jatte, m&#xe9;langer la farine et la levure.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Dans une autre jatte, battre les oeufs avec le fromage blanc, r&#xe9;unir les 2 pr&#xe9;parations et bien m&#xe9;langer. poivrer.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Partager la pr&#xe9;paration en 3 parts &#xe9;gales.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Dans l&apos;une m&#xe9;langer le concentr&#xe9; de tomates&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Dans la deuxi&#xe8;me, m&#xe9;langer le pesto et dans la 3e ajouter les olives.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Dans un moule &#xe0; cake, mettre d&apos;abord la pr&#xe9;paration aux olives, puis recouvrir d&#xe9;licatement avec celle au pesto et enfin ajouter celle &#xe0; la tomate.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;D&#xe9;corer de quelques olives noires.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Enfourner pour 45 min.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 19 May 2008 13:43:03 GMT</pubDate></item><item><title>Filet de lieu aux courgettes fourr&#xe9;es feta et menthe</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/13/9157154.html</link><category>La magie des l&#xe9;gumes</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/13/9157154.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/9157154/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/13/9157154.html</guid><description>&lt;p&gt;voici une petite recette d&apos;accompagnements de l&#xe9;gumes qui se marie tr&#xe8;s bien avec du poisson pour un plat l&#xe9;ger et gouteux.&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/33/22/110094/25511604.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;filet_lieu_courgettes&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/33/22/110094/25511604_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Bouch&#xe9;es de courgettes feta menthe (Guide cuisine mars 2008)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2 courgettes&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;10g de menthe fraiche&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;100g de feta&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1c&#xe0;s d&apos;huile d&apos;olive&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;sel poivre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Rincez les courgettes, &#xe9;liminez le p&#xe9;doncule. D&#xe9;coupez en 16 rondelles de 2 cm d&apos;&#xe9;paisseur. Coupez le reste en morceaux pour la garniture.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Faites bouillir 2l d&apos;eau avec du sel. Ajoutez les rondelles de courgette. Cuisez 6 min, jusqu&apos;&#xe0; ce que la pointe d&apos;un couteau s&apos;enfonce facilement. Egouttez-les.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Laissez repartir l&apos;&#xe9;bullition de l&apos;eau. Cuisez les morceaux de courgette 8 min. Egouttez les.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Mixez la feta avec les morceaux de courgette et l&apos;huile d&apos;olive pour obtenir une cr&#xe8;me. Ajoutez 1c&#xe0;s de menthe hach&#xe9;e et du poivre. Garnissez-en les rondelles de courgette et d&#xe9;corez de menthe. D&#xe9;posez les bouch&#xe9;es de courgette sur la salade et servez.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Pour le poisson, le cuire au four avec un filet de jus de citron pendant 10 min &#xe0; 200&#xb0;C.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 13 May 2008 07:18:09 GMT</pubDate></item><item><title>Croissants de lune d&apos;Eryn pour r&#xe9;conforter ma maman</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/05/9070909.html</link><category>biscuits</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/05/9070909.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/9070909/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/05/05/9070909.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/60/32/110094/25227581.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;sabl_s_demi_lunes&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/60/32/110094/25227581_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Aujourd&apos;hui aurait d&#xfb; &#xea;tre un jour de f&#xea;te pour mes parents, et voil&#xe0; qu&apos;une tuile pas rigolote du tout leur tombe dessus (voir le blog &lt;a href=&quot;http://http://mideco.canalblog.com/&quot;&gt;l&apos;armoire aux nounours&lt;/a&gt;). Alors pour les r&#xe9;conforter et parce que moi aussi &#xe7;a m&apos;a un peu boulevers&#xe9;, j&apos;ai pr&#xe9;par&#xe9; ces petits croissants de lune. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Une &lt;a href=&quot;http://http://erynfollecuisine.canalblog.com/archives/2008/01/29/7747359.html&quot;&gt;recette d&apos;Eryn &lt;/a&gt;que je ne pr&#xe9;sente plus et qui est vraiment fabuleusement d&#xe9;licieuse!!! Un petit peu de douceur dans ce monde de brut &#xe7;a ne fait pas de mal!!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Une grosse pens&#xe9;e &#xe0; papa et maman et un gros bisous!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 05 May 2008 17:03:11 GMT</pubDate></item><item><title>Feuillet&#xe9;s merveilleux pour l&apos;apero</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/28/8988563.html</link><category>Apero</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/28/8988563.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8988563/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/28/8988563.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/64/54/110094/24949702.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;feuillet_s&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/64/54/110094/24949702_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Un soir, &#xe0; la recherche d&apos;une recette sympa pour un apero avec mr Elfe, je suis tomb&#xe9;e &lt;a href=&quot;http://lamarmitedecathy.canalblog.com/archives/2007/01/14/3685842.html&quot;&gt;l&#xe0;&lt;/a&gt;!!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;C&apos;est une recette d&#xe9;licieuse!!!!! Etonnante!!!!&amp;nbsp; et simple &#xe0; faire!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Merci &#xe0; Cathy de la marmite de Cathy pour cette sympathique recette.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 28 Apr 2008 17:03:00 GMT</pubDate></item><item><title>D&#xe9;licieuse tarte &#xe0; la rhubarbe en parfum de vanille</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/25/8955532.html</link><category>tartes sucr&#xe9;es</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/25/8955532.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8955532/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/25/8955532.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/46/56/110094/24832329.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;tarte_rhubarbe_vanille&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/46/56/110094/24832329_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Voici la meilleure tarte &#xe0; la rhubarbe que j&apos;ai jamais mang&#xe9;!!! &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Recette trouv&#xe9;e dans le Guide cuisine d&apos;avril 2008.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Fondante et gourmande, cette tarte est succulente!!&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Tarte &#xe0; la rhubarbe en parfum de vanille&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;p&#xe2;te l&#xe9;g&#xe8;re:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;100g de farine&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;50g de flocons d&apos;avoine&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2 c&#xe0;c de levure chimique&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Sel&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1 oeuf&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;50g de sucre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;40g de yaourt&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;M&#xe9;langer tous les ingr&#xe9;dients, former une boule et r&#xe9;server.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Garniture:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;600g de rhubarbe&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;4 oeufs&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;180g de sucre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;30g de Ma&#xef;zena&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 gouttes de vanille liquide&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;50g de beurre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Etalez la p&#xe2;te, garnir un plat &#xe0; tarte et pr&#xe9;cuire la p&#xe2;te 10 min &#xe0; 180&#xb0;C.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Versez dans un saladier le sucre et la vanille liquide. Ajoutez les oeufs et battez au fouet en incorporant la Ma&#xef;zena vers&#xe9;e en pluie.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Lavez la rhubarbe, effilez-la et coupez-la en morceaux. Faites fondre le beurre dans une sauteuse, ajoutez la rhubarbe et laissez cuire 15 min en remuant. Versez dans la pr&#xe9;paration pr&#xe9;c&#xe9;dente.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;R&#xe9;partissez sur la tarte, et cuire 35 min au four.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 25 Apr 2008 17:26:21 GMT</pubDate></item><item><title>Peut-&#xea;tre un jour, je saurai faire une brioche</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/23/8931652.html</link><category>Pains et viennoiseries...</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/23/8931652.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8931652/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/23/8931652.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/58/63/110094/24764487.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;brioche&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/58/63/110094/24764487_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Voil&#xe0;, je crois que c&apos;est &#xe9;crit quelquepart. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Tout comme je n&apos;arrive pas &#xe0; r&#xe9;aliser de beaux macarons, jamais je ne saurais cuisiner une belle brioche!!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;La preuve en image: voyez &#xe0; gauche cet immonde tas aux p&#xe9;pites de chocolat (elle n&apos;a jamais voulu lever) et l&apos;autre est toute belle me direz-vous!!! Oui oui, d&apos;aspect elle est tr&#xe8;s app&#xea;tissante, mais elle n&apos;&#xe9;tait pas cuite &#xe0; l&apos;int&#xe9;rieure!!!!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Je suis d&#xe9;gout&#xe9;e des brioches!!!! Peut-&#xea;tre un jour...... (sniff sniff)&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 23 Apr 2008 19:13:22 GMT</pubDate></item><item><title>galettes de courgette</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/22/8909652.html</link><category>La magie des l&#xe9;gumes</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/22/8909652.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8909652/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/22/8909652.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/07/75/110094/24695340.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;galettes_courgettes&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/07/75/110094/24695340_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Voici une petite recette trouv&#xe9;e sur marmiton. Assez simple &#xe0; faire et d&#xe9;licieuse, elle demande n&#xe9;anmoins un peu de temps de pr&#xe9;paration. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Encore une bonne fa&#xe7;on de faire manger des l&#xe9;gumes!!!!&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Galettes de courgette&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;la recette ici: &lt;a href=&quot;http://http://www.marmiton.org/recettes/recette.cfm?num_recette=17984&quot;&gt;clic&lt;/a&gt;!!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 22 Apr 2008 07:14:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mes premiers bretzels!!!</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/19/8878547.html</link><category>Pains et viennoiseries...</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/19/8878547.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8878547/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/19/8878547.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/53/49/110094/24591742.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;bretzels&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/53/49/110094/24591742_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Les bretzels, j&apos;adore!!!!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Et jamais je n&apos;ai os&#xe9; en pr&#xe9;parer! &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Et puis je suis tomb&#xe9;e sur &lt;a href=&quot;http://petitefrance.canalblog.com/archives/2008/04/15/8808192.html&quot;&gt;cette recette&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Et bien je ne le regrette pas, ils &#xe9;taient d&#xe9;licieux! &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;C&apos;est s&#xfb;r j&apos;en referais!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Merci &#xe0; Petite France pour cette sympathiquue recette!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 19 Apr 2008 16:39:47 GMT</pubDate></item><item><title>Compote de pommes bananes au malibu et ses petits coeurs citron pavot</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/17/8854080.html</link><category>dessert</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/17/8854080.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8854080/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/17/8854080.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/81/26/110094/24516394.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;compote_pomme_banane_et_coeurs_citron&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/81/26/110094/24516394_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Voici une petite recette de dessert toute simple &#xe0; r&#xe9;aliser et qui fut un succ&#xe8;s apr&#xe8;s un aperitif dinatoire. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;La recette de compote vient du livre &amp;quot;les compotes et confitures de Sophie&amp;quot; et la recette des biscuits vient du site O d&#xe9;lices.&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Compote pomme banane malibu&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3 pommes golden&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2 bananes&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;100g de sucre semoule&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1 sachet de sucre vanill&#xe9;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;5 g de beurre&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2 cl de malibu&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Pelez les pommes et &#xe9;videz-les. Pelez les bananes. coupez les fruits en morceaux. Dans une sauteuse &#xe0; rev&#xea;tement antiadhesif, faites fondre le beurre. Ajoutez les morceaux de pomme et de banane, les sucres et le malibu. M&#xe9;langez. Laissez mijoter &#xe0; feu doux pendant 20 min, en remuant de temps en&amp;nbsp; temps.&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Biscuits citron pavot: &lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.odelices.com/recette.php?num=323&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;clic!&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt; &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 17 Apr 2008 15:25:58 GMT</pubDate></item><item><title>Quiche gourmande courgettes et carottes</title><dc:creator>elfique</dc:creator><link>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/15/8830088.html</link><category>tartes sal&#xe9;es</category><comments>http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/15/8830088.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://elfique.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/8830088/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://elfique.canalblog.com/archives/2008/04/15/8830088.html</guid><description>&lt;p&gt;Allez hop pour ce soir une petite quiche toute gourmande aux l&#xe9;gumes! Un bon moyen d&apos;allier gourmandise et di&#xe9;t&#xe9;tique.&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/46/93/110094/24447581.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;281&quot; alt=&quot;quiche_gourmande_courgettes_carottes&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/46/93/110094/24447581_p.jpg&quot; width=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Quiche gourmande courgettes et carottes&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;p&#xe2;te tarte:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;300 g de farine &lt;br /&gt;150 g de fromage blanc &lt;br /&gt;1 oeuf&lt;br /&gt;20 g de beurre &lt;br /&gt; 1 pinc&#xe9;e de sel&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1 courgette&lt;br /&gt;6 carottes&lt;br /&gt;3 oeufs&lt;br /&gt;20 cl de lait concentr&#xe9; non sucr&#xe9;&lt;br /&gt;1 c&#xe0;s de Ma&#xef;zena&lt;br /&gt;sel, poivre, cannelle&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;M&#xe9;langer les ingr&#xe9;dients de la p&#xe2;te et p&#xe9;trir. Laisser reposer le temps de pr&#xe9;parer le reste.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Laver les l&#xe9;gumes. Eplucher les carottes. Raper tous les l&#xe9;gumes.&lt;br /&gt;Les faire revenir dans 1 c&#xe0;s d&apos;huile d&apos;olive 10 min. saler, poivrer et ajouter un peu de cannelle.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;M&#xe9;langer les oeufs avec le lait concentr&#xe9; et la Ma&#xef;zena. Saler et poivrer.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Abaisser la p&#xe2;te et la disposer dans un plat &#xe0; tarte. Ajouter les l&#xe9;gumes et la pr&#xe9;paration aux oeufs par dessus.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Avec les chutes de p&#xe2;te, d&#xe9;corer le dessus de la tarte.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Enfourner 30 min &#xe0; 180&#xb0;C.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 15 Apr 2008 17:17:13 GMT</pubDate></item></channel></rss>